Higos Secos

El Higo Seco es un fruto carnoso y dulce que posee propiedades importantes para la salud como
que es rico en vitaminas del grupo B, A, C, y E y minerales como el hierro, zinc, calcio, potasio y
fósforo. Tiene beneficios importantes ya que es una fruta con una fuente de fibras solubles
que ayudan a mejorar el tránsito intestinal y a controlar los niveles de colesterol y de glucosa
en la sangre.