El Maní Tostado Salado contiene grasas saludables, vitaminas B6, B9, E, ácido fólico,
antioxidantes, minerales como el potasio, hierro, calcio, zinc y magnesio. Ayuda a regular el
azúcar en la sangre. Su consumo previene problemas del cerebro y cardiovasculares. También
ayuda con la fertilidad por la cantidad de ácido fólico que contiene. Gracias a sus grasas
mono-insaturadas reduce el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno en el cuerpo. Para
las personas hipertensas es recomendable el Maní Tostado sin Sal.
Ideal para agregar a tus comidas, mezclarlo con otros frutos secos o comer sólo como snack.